perjantai 23. syyskuuta 2016

Mitä Tapahtui Hyena Empirelle

Tällä viikolla tuli kuluneeksi tasan kuusi kuukautta maaliskuisesta blogipostauksestani, joka kirjaimellisesti muutti kaiken.

Kun muistelen tuota kirjoitusta ja tuntemuksiani alkuvuodesta, kylmät väreet kulkevat pitkin selkäpiitäni. Näen ahdistusta, pelkoa ja epätoivoa. En halunnut edes lukea kirjoitustani kokonaan, sillä näen, miten sekava ja juurikin epätoivoinen olin. En oikeastaan haluaisi edes hirveästi muistella tuntemuksiani tuolta ajalta. Ei niitä tunteita pysty sanoiksi pukemaan. Niinkuin tuolloin kirjoitin, en nähnyt enää muuta keinoa kuin oksentaa kaikki ulos blogissani, päästäkseni ulos siitä helvetistä, jossa olin.

Kirjoituksen julkaisuhetkellä muistan puhuneeni samaan aikaan ystäväni kanssa puhelimessa. Saman ystävän kanssa, jolle olin uskaltanut ensimmäisenä kertoa, mitä kulissien takana tapahtui. Jännitimme, mitä kirjoituksesta seuraisi. Miten siihen reagoitaisiin. Meitä pelotti. Myös muutamaa muuta ystävääni pelotti, sillä olimme ottaneet Olan puheet totisina. Kun puhuin katoamisesta, tarkoitin sillä sitä, ettei edes vanhempani tienneet, missä olin kirjoituksen julkaisuhetkellä ja sen jälkeen. Rehellisesti sanottuna pelkäsimme oikeasti, että Ola laittaisi perääni rikollisystäviään ja tarkoituksena oli sammuttaa puhelimenikin, ettei minua jäljitettäisi. Niin, aika hullultahan tuo kuulostaa. Tekstin voi lukea TÄSTÄ.

Kun sain kirjoitukseni ulos, alkoi se levitä kuin kulovalkea. Muistan painaneeni julkaise nappia ja lävitseni virtasi adrenaliiniryöppy. Purskahdin itkuun eikä paniikkikohtauskaan ollut kaukana. Pian selviäisi olisinko todella vapaa. Puhelimeeni alkoi sadella sadoittain viestejä tutuilta, vähemmän tutuilta ja tuntemattomilta. Blogiini sateli kommentteja. Huomasin, että ihmiset lähettivät tsemppejä ja voimahaleja ja olivat aidosti huolissaan minusta. Sain hurjan ryöpyn rakkautta ja tukea. Ei tarvinnutkaan olla piilossa. Sain viesteistä hurjasti voimaa viestit lämmittivät sydäntäni. Jokainen viesti on luettu, mutta kaikkiin en valitettavasti ole vastannut. Koin sen jotenkin sitten raskaaksi, kun monet alkoivat kyselemään keskenään samankaltaisia kysymyksiä ja kun viestejä tuli oikeasti ihan tajuton määrä, niin ei siinä sitten enää kapasiteetti riittänyt vastailuun. Kiitos kuitenkin jokaiselle viestin laittajalle. Oli totta kai myös niitä, jotka epäilivät sanojani eivätkä aluksi uskoneet, mutta jutustelun jälkeen ääni kellossa muuttui. Eikä minua olisi oikeastaan kiinnostanut, mikäli se ääni ei olisi muuttunutkaan, koska tapahtumat puhuvat puolestaan.

En oikeastaan muista, missä kohtaa sain tietää tästä, mutta eräs tuttuni oli samaan aikaan kahvilla Olan kanssa, kun julkaisin tekstini. Olan reaktio oli totta kai aggressiivinen ja hän yritti vielä hetken aikaa puhua paskaa minusta ja pyytää tuttuani ja hänen ystäviään ilmiantamaan tekstini. Tuttuni kuitenkin tajusi asiat. Ola kehtasi jopa laittaa minulle viestiä "Mitä helvettiä CC, mitä mä oon ikinä tehnyt sulle." Niin justiinsa. Se on jäänyt viimeiseksi viestiksi, jonka olen Olalta saanut.

Vaikka sainkin suurimmalta osin "positiivisen" vastaanoton, ei tuo päivä ollut helppo. Olan sisko ja siskon mies alkoivat painostaa ja syyllistää minua ja vetosivat mm. Olan vanhaan äitiin ja pistivät tämänkin soittamaan useita kertoja minulle. Aika säälittävää. Koko perheellä kun ei ole muutenkaan puhtaita jauhoja pussissa. Ihan sairasta touhua koko perheeltä ja varsin hassua, kun Olalla oli tapana aina kritisoida mamuja, mutta oli itse ehkä niistä pahin. Ei tilanne ollut myöskään helppo perheelleni tai ystävillenikään. Stressasivathan hekin suunnattomasti puolestani.

No mitä tapahtui itse Hyena Empirelle ? Olahan katosi täysin kirjoituksen jälkeen eikä hänestä ole kuulunut sen jälkeen. Huhujen mukaan hänet lennätettiin sukulaisten hoiviin Puolaan, josta hän on kotoisin. Erästä tuttuani yritettiin syyllistää, että tätäkö me halusimme, että Ola on itsemurhayritysten partaalla. Ihan itseaiheutettua. Heti blogikirjoituksen jälkeen Ola poisti Facebookkinsa ja HE:n Instagram tili tyhjeni ja vaihtoi nimeään. HE:n Fb sivu poistettiin. Huhujen mukaan Ola olisi yrittänyt mennä Puolaan feikkaamaan yrityksen kuitteja todistaakseen minun sanani valheiksi. Ei näin. En itse asiassa edes tiedä, mitä itse yritykselle tapahtui. Olihan se eri ihmisen nimissä ja tiedän, että yrityksen varoihin ja veroihin liittyen oli paljon laiminlyöntejä. Olahan vingutti yrityksen korttia omiin henkilökohtaisiin tarpeisiinsa. En tiedä, ovatko asiakkaat ottaneet yhteyttä kuluttajaneuvontaan ja pyrkineet saamaan rahojaan takaisin. En tiedä onko yrityksestä tehty mitään ilmoituksia. Olaa vastaan luovuin syytteistä kiskonnasta, sillä siitä olisi tullut aivan liian monimutkainen rumba ja minulle riitti, että yritys meni maan tasalle eikä Ola voisi enää hyväksikäyttää ketään.

Ihan omista jälkifiiliksistäni; ensimmäinen kuukausi kirjoituksen jälkeen jännitettiin, tekisikö Ola jonkun siirron. Olin todella vainoharhainen enkä uskaltanut mm. mennä omaan kotiini, sillä Olalla oli kotiavaimeni ja ennen kirjoitustani kotonani oli tapahtunut Olan johdosta ikävä välikohtaus, jonka vuoksi oli ahdistavaa, jopa pelottavaa viettää öitä kotonani. Mitään ei oikeastaan kuulunut ja sain alkaa elää "rauhassa" ja vainoharhaisuus katosi. Mieleni rauhoittui ja aika pian, jo itse asiassa tekstin julkaistettua koin oloni jo vapaaksi. Saan olla kyllä ikuisesti kiitollinen siitä, että kirjoitan blogia, sillä en tiedä, miten olisin päässyt muutoin ulos tuosta kaikesta. Jo kuukausi kirjoituksen jälkeen mielentilani oli ihan eri. Kaikki tapahtumat HE:n alla tuntuivat kaukaisilta ja alkoivat tuntua siltä, että mitä v***** oikeesti. Tilannetta tuli kyllä hyvin puitua eri ihmisten kanssa ja edelleen tulee välillä ihmeteltyä, että miten asiat saattoivatkin mennä niin pitkälle ja niin hulluiksi. Ei noista asioista vaan osannut aikasemmin irtaantua.

Jättikö kokemus Hyena Empirestä arvet minuun ? Varmasti jätti, mutta olen myös oppinut isoja, tärkeitä asioita ja yrittänyt kääntää kokemukseni positiivisiksi ja juurikin ottaa opikseni. Se, että "ystäväsi" hyväksikäyttää sinua niin monella tasolla on jotain, mitä ei voi sanoiksi pukea ja olenkin yrittänyt olla katkeroitumatta. Ain't nobody got time for that. Mennyttä ei voi muuttaa, mutta siihen voi vaikuttaa, mitä on nyt. Kokemus on kuitenkin jättänyt lommon työkokemuksiini. Kokemus on vaikeuttanut paluuta normaaliin työelämään. Kokemus jätti jäätävän lommon talouteeni, jota kestää varmasti vuosia korjata. Ei tässä auta kuin elää päivä kerrallaan. Välillä kuitenkin tuntuu, että hukkasin elämästäni ison ajanjakson, jota en tule koskaan saamaan takaisin, mikä totta kai harmittaa. Olisin voinut opiskella, tehdä oikeita töitä, rakentaa oikeasti elämääni, keskittyä asioihin, joista oikeasti pidin. Mutta niin, kaikki tapahtuu syystä ja ehkä kaikkien näidenkin tapahtumien syy valkenee minulle sitten ajan kanssa paremmin. Loppuipahan tuo hyväksikäyttö siihen.

Olenko päässyt täysin eroon Hyena Empirestä ja Olasta. Valitettavasti en. Ainoa, mikä on jäänyt kummittelemaan ja aiheuttamaan harmia minulle on 239€ suuruinen lasku, jonka Ola ja hänen perheensä on jättänyt maksamatta ja asia on ollut puitavana perinnässä jo yli kuukauden ajan. Olen antanut lisää maksuaikaa ja yrittänyt sumplia parhaimman mahdollisen ratkaisun laskun maksamiseksi. Kukaan ei kuitenkaan enää vastaa viesteihini. Olin tosiaan ottanut puhelimen nimiini Olalle ja kevään puinnin jälkeen pääsimme sopimukseen, että he ottavat puhelimesta loppulaskun ja maksavat sen kerralla pois sen sijaan, että otan puhelimen itselleni. Perintäähän asti se meni kaikista viestikeskusteluista ja sopimuksista huolimatta. Mikä on hassua, perintä summa oli aluksi reilu 600€, joka tippui 400€ ja sitten nykyiseen summaansa heinäkuussa. Joku laskuja on maksellut, mutta enää ei saa vastausta mistään ja asia pitäisi puida riita-asiana eteenpäin, sillä oma maksukykyni ei riitä maksamaan tuota laskua. Ei hajuakaan, miten mun pitäisi asiaa viedä eteenpäin ja asia alkaa olla todella turhauttava, sillä en halua menettää omia luottotietojani tällaisen takia.

Mutta joo, näin puolen vuoden aikana uskon, että olen saanut itseni takaisin aika vahvasti. Eritoten vielä heinäkuusta eteenpäin, kun on tullut vietettyä aikaa sinkkuna. Kaikki lähtee itsestä ja päästä ja erityisesti lukeminen on auttanut minua. Olen aika lailla päässyt rakentamaan pohjaa tulevaisuudelle, vaikka välillä tuntuukin, että olen ihan hukassa enkä tiedä mitä haluan tehdä. On päiviä, kun unelmoin yrittäjyydestä täällä koti Suomessa ja sitten on päiviä, kun haluan jättää kaiken taakseni ja lähteä ulkomaille. Koen, että olen syntynyt väärään maahan, mutta onneksi nykypäivänä on "helppo" lähteä muualla. Ehkä jonain päivänä. Nyt olen kuitenkin lähtökohtaisesti aloittanut unelmieni toteuttamisen aloittamalla personal trainer koulutuksen Trainer Labillä. Tämä on ollut unelmani jo pitkään ja liikunta- ja hyvinvointiala ovat ehdottomasti sellaisia, jossa näen itseni tulevaisuudessa. Koulutus vahvistaa omaa tietämystäni treenamista sekä antaa minulle ainekset toimia auktorisoituna personal trainerinä, joten voi hyvin olla mahdollista, että yrittäjyysunelmani toteutuvat hiljalleen ensi vuoden puolella.

Eipä sen enempää, jos jäi jotain kysyttävää aiheeseen liittyen, vastaan niihin kyllä mielelläni kommenteissa. :)

xx CC

Ps. Sori, kun ei ollut kuvia helpottamassa lukemisen jaksottamisessa. Olen potenut muutaman päivän korkeaa kuumetta eikä energiaa ole jäänyt kuvaamiselle enkä halunnut postaukseen mitään irrelevantteja vanhoja kuvia:)



tiistai 20. syyskuuta 2016

Elämäntapamuutokseen / Lifestyle Changes

http://clk.tradedoubler.com/click?p(71770)a(2876108)g(17351100) 

Hellou ja ihanaa viikonalkua kaikille !

Viikonloppuni sujui aika rapeasti, sillä lauantaina valveilla oloa kertyi 21 tuntia, unia 2 tuntia ja sunnuntaiksi piti mennä vielä kouluun kahdeksaksi tunniksi.. Nollausiltama oli suunniteltu ennen kuin tiesin, että koulutus osuu samalle viikonlopulle, mutta yolo ! Ei tule kyllä toistumaan pitkään aikaan ! Tuli juotua ehkä vähän liikaa ja mulla se kostautuu edelleen aiheuttamalla pientä masennuksen fiilistä: tänään tuntui kuin olisin ollut hermoromahduksen partaalla. Ei ollenkaan kivaa. Asiat tuntui jotenkin tosi vaikealta ja ahdistavalta ja tuntui kuin kaikki seinät olisivat kaatuneet päälle. Syytän tästä kyllä täysin alkoholia.  

Tuli kyllä nollattua ainakin seuraavaksi puoleksi vuodeksi. Alkoholi ja minä ei vaan sovita yhteen ja aionkin pidättättäytyä silloin tällöisissä sivistyneissä yksissä ellei eteen satu jotain oikeasti spessumpaa. Tarviiko siihenkään edes alkoholia ? Alkoholi ei vain kuulu elämäntapaani ja sotkee aina kaikkea jaksamisesta treeneihin jne. Suhtautumiseni alkoholiin on kyllä muuttunut radikaalisti viimeisen parin vuoden aikana ja siitä olen kyllä enemmän kuin iloinen ja ylpeä itsestäni. Tässäkin kohtaa huomaan itsessäni aika suurta kasvua.

// Hello,

As I told you, I went out on Saturday with my friends and oh how torn apart I felt on Sunday ! 21 hours awake, 2 hours of sleep and then 8 hours of school on Sunday. Will I never do that again ! I don't usually drink a lot and I could really feel it badly in my body and still can: I felt a bit depressed today and it was like I was having nearly a nervous breakdown. It was aweful ! 

Luckily I don't need to drink again in a while. I'll just stick to sipping wine every now and then. Me and alcohol just don't come along too well anymore and makes me feel distressed. It just isn't a part of my way of life anymore. I've noticed that my attitude towards drinking has changed radically the past few years and I can only be happy and proud of myself that it has.


Maanantaita olenkin odottanut kuin kuuta nousevaa enkä vain sen takia, että pääsen treenaamaan ! Koska viimeisen kuukauden aikana olen oikeasti päästänyt käsistäni periaatteeni syömiseen ja syömisen ylipäätään, niin ajattelin, että samaan aikaan, kun saan alkaa treenaamaan, laitan myös muut osa-alueet elämästäni ruotuun. Siispä otin jo eilen isoja askelia freshimpää elämäntapaa kohtaan. Kiinnostaako teitä kuulla millaisia muutoksia teen ja mitä käytännössä ruokavalioni on ja mitä periaatteita haluan ja pyrin noudattamaan ? :)

Mulla on paljon muitakin asioita, mitä haluan muuttaa elämässäni ja haluankin lähteä rakentamaan sellaista kokonaisvaltaista hyvinvointia ja onnellisuutta, toteuttaa unelmia ja pienin askelin arjen tasaantuessa uskon ja aion päästä tavoitteisiini. Tervetuloa vain seurailemaan matkaani !

// From Monday on I started some big changes in my life and I have really been waiting for this week to come. I can finally work out and work on my diet. The past month I've been eating really badly and I've noticed it in my well-being: I've been so strained and absent-minded that it has really made me a huge mess. But it's over now ! 

Are you interested in hearing what kinds of changes I'm making and what my diet is and principles are ? There are a lot of things I want to change in my life and improve my overall well-being, happiness and make my dreams come true. So if you're interested, welcome to follow my life !


Pienenä esimakuna voisin jakaa teille aamupalani:

1dl luomu kaurapuuro
50g luomu raejuusto
suomalaisia mustikoita
goji- ja mulperimarjoja
ripaus kalaharinsuolaa
1tl maca-jauhoa
1rkl luomu maapähkinävoita
muutama leikkele kalkkunaa

Ihan superherkkua heti aamusta ja antaa hyvin energiaa tulevalle päivälle. Puuron kanssa voi hirveästi kikkailla, mutta tämä mixaus on ehdottomasti lempparini ! ♥

// Here I can give you a little taste on my lifestyle by sharing you my breakfast:

1dl organic oatmeal
50g organic cottage cheese
blue berries
goji and mulberries
kalahari salt
1tsp maca 
1 tbs organic peanut butter
A few slices of turkey

Superyummy from the morning on and gives you well energy for the upcoming day ! 

xx CC 


torstai 15. syyskuuta 2016

Hormoniton Ehkäisy


http://lady-comp.fi/

Hellou,

Q&A -videollani kerroin käyttäväni hormonitonta ehkäisyä ja lupasin kirjoittaa asiasta enemmän täällä blogin puolella. Päätös siirtyä hormonittomaan ehkäisyyn ei ollut ihan niin helppoa, sillä olen käyttänyt e-pillereitä n. 15-vuotiaasta asti ja e-pillerit tuntuivat olevan sellanen asia minulle, että totta kai niitä käytetään. Päätös syntyi kuitenkin kevällä 2016 ja lopetin e-pillereiden käytön kesäkuussa. Lady-Comp ehkäisytietokoneeni sain heinäkuussa ja vasta nyt syyskuun alusta alkaen olen alkanut laitteella mittaa hedelmällisyyttäni. Laite osaa sanoa 99,3% varmuudella voitko hedelöittyä kyseisenä päivänä vai et.

Mutta aloitetaanpas perusteellisesti alusta alkaen. E-pillerit otin käyttöön 15-vuotiaana, sillä anoreksiani vuoksi kuukautiskiertoni oli hyvin epäsäännöllinen: kuukautisten välillä saattoi olla jopa kuukausia. Hain e-pillereillä apua kuukautiskierron tasaamiseen, mutta muita varsinaisia syitä käytölle ei ollut. Aktiivisen seksielämän aloitin 19-vuotiaana, jolloin e-pillereistä tuli myös osaksi ehkäisyä raskautta vastaan. Pidemmissä jutuissa ehkäisytapa tuntui kätevältä, mutta ollaan nyt myös rehellisiä, irtosuhteita ja yhden parin illan juttuja oli useita tuona vuonna ja minua vanhempien (ja kokeneempien) miesten kanssa kortsut eivät oikeen tulleet kyseeseen. Tuolloin sitä ei oikein uskaltanut ehkä myöskään vaatia ja kuvittelin, että e-pillerit riittäisivät. Voi, kun voisin mennä näpäyttämään pikku CC:tä.

http://lady-comp.fi/

2014 vaihdoin e-pillerit Nuvaring ehkäisyrenkaaseen, sillä minulla oli kova tapa unohdella ottaa pillereitä ja halusin ehkäisymenetelmän, jota minun ei tarvitsisi periaatteessa koko ajan muistaa. Rengas oli todella kätevä ehkäisymenetelmä ja se oli aina helppo ottaa pois seksin ajaksi, mikäli se häiritsi. 2014 oli myös aikaa, kun rauhotuin seksielämässä ja minulla oli ensimmäinen vakavampi juttuni ja irtosuhteet jäivät aika lailla taakseni. Renkaan käytön lopetin kuitenkin syksyllä 2015, kun jouduin sairaalaan sisäsynnytintulehduksen johdosta (kyllä, seurauksena klamydiasta, jonka olin saanut vakituiselta seksikumppaniltani). Renkaan käyttö alkoi pelottaa, sillä sairaalassa pyydettiin vaihtamaan takaisin e-pillereihin, sillä rengas saattoi olla juurikin sellainen, että se kerää helposti bakteereita ja todennäköisesti laukaisi tulehdukseni, vaikka tauti olikin aikaisemmin hoidettu pois.

Anyways, marraskuussa 2015 siirryin takaisin Yasmin pillereihin, joita olin käyttänyt aikasemminkin. Edellinen suhteeni alkoi tammikuusa 2016, joten jatkoin normaalisti e-pillereiden käyttöä, sillä se tuntui luonnolliselta ratkaisulta. Suhteessa, jossa seksiä harrastetaan kuitenkin suhteellisen paljon eikä lasten teko ollut se syy leikeille, niin e-pillerit tuntuivat myös helpolta ja järkevältä ratkaisulta. Koko alkuvuoden koin paljon stressiä ja mielialani vaihtelivat todella paljon. Olin hyvin alakuloinen, väsynyt ja ahdistunut. No, otetaan huomioon, että alkuvuoden isoimmat ja pahinhan stressin aiheuttaja oli Hyena Empire ja olin sen suhteen melko fucked up. Isot lööpit ja siihen päälle blogipostaukseni, suhdekiemurat ja Enbuske show. Ihme, etten oikeasti seonnut sen pahemmin vaan pyrin nousemaan kaikesta voittajana enkä antanut elämäni mennä ihan sekaisin.

http://lady-comp.fi/

Elämä kuitenkin rauhoittui maaliskuun jälkeen ja huhtikussa mieli alkoi jo levätä. Ihana mies rinnalla ja elämä haltuun, tai ainakin niin luulin. Alakuloisuus ja mielialavaihtelut kuitenkin jatkuivat. Tuntui kuin päivän aikana mielialani olisi vaihdellut kymmeniä kertoja: olin hyvin itkuinen, olin todella herkkä, saatoin flipata ihan ihmeellisistäkin asioista ja otin paljon asioita itseeni. Sitten hetkessä saatoin rauhoittua ja kaikki tuntui olevan hyvin. Uskalsin avautua asiasta ystävilleni vasta toukokuun aikana, sillä olin kokenut exäni suunnalta hieman epäluuloa, miksi halusin puhua asioista ystävieni kanssa ja hän saattoi asiasta hermostuakin ja luoda ahdistusta minulle. Olen suhteestani kirjoittanut aikasemminkin, joten en siihen paneudu sen enempää, mutta tekstin voit lukea TÄSTÄ. Toukokuu oli ehkä suhteemme pahin kuukausi ja lähdin kavereiden johdolla hakemaan syytä alkuun e-pillereistä.
En osannut alkuun edes epäillä, että oireeni voisivat olla lähtöisin e-pillereistä, sillä se on aihe josta en ole aikaisemmin tyttöjen kanssa oikein jutellut. Kuulin kuitenkin kavereideni suunnalta paljon eri (negatiivisia) kokemuksia ja ne saivat minut todella ajattelemaan asioita. Pari ystävistäni oli lakannut täysin käyttämästä e-pillereitä: toisen ystävistäni e-pillerit saivat hänet hänen sanojensa mukaan ihan sekopääksi ja lihoamaan. Toinen ystävistäni taas oli jopa joutunut sairaalaan pillereiden vuoksi ja kolmannella eri oireet loppuivat löydettyään paremman merkin kohdalleen, mutta tämäkin oli kokenut ties mitä oireita e-pillereiden kanssa.

Aloin tutkia aihetta enemmän ja mieleeni muistui edellisiltä I Love Me- messuilta, että olin ohimennen kuullut hormonittomasta ehkäisystä. Nopeasti googlailtuani löysin sivuille ja aloin perehtyä hormonittomaan ehkäisyyn. Luin lisäksi asiasta paljon eri sivuilta ja laitoin jopa ison listan kysymyksiä Lady-Compin asiakaspalveluun, josta minulle vastattiin kysymyksiini hyvin asiantuntevasti ja laajasti. Halusin olla myös satavarma hormonittomaan ehkäisyyn siirtymisestä, sillä laitehan on kokonaisuudessaan lähes 500€ ja kuukausimaksullakin 25€/kk. Loppujen lopuksi se ei ole e-pilleriliuskaa paljoa kalliimpi ja pieni hinta siitä, ettei e-pillereillä sekoita omaa luonnollista hormonijärjestelmää eikä kärsi mahdollisista sivuvaikutuksista. Miten perillä e-pillereistä ja niiden vaikutuksesta olemme todella muutenkaan ? Minusta e-pillereitä määrätään aivan liian helposti liian lepposin syin ja niiden käyttö aloitetaan tietämättä oikeastaan juurikaan, mitä todella napsitaan ja miten se vaikuttaa kehoomme ja hyvinvointiimme.

http://lady-comp.fi/

Itselläni on nyt kaksi kiertoa takana ilman e-pillereitä ja jännittääkin nähdä miten minulle kehittyy luonnostaan säännöllinen kierto. Aloitin ehkäisytietokoneen käytön reilu viikko sitten, mutta koneella kestää 4-5 kiertoa oppia täysin oma kiertoni. Kone siis mittaa kehon lämpötilan sadasosan tarkkuudella ja mittaus tehdään, joka aamu heti herättyä. Kone antaa lämpötilan perusteella 99,3% tarkkuuden siitä, voiko kyseisenä päivänä tulla raskaaksi vai ei, sivuilta voi lukea mihin tarkkuus perustuu. Hedelmällisyystietokone antaa saman ehkäisyvarmuuden kuin monet hormonaaliset ehkäisymenetelmät, mutta niiden sivuvaikutuksista ei vaan joudu kärsimään. Ehkäisykone ei myöskään muuta kiertoa eikä vaikuta siihen millään tavoin. Nainen on hedelmällinen noin kuutena kiertopäivänä, joten miksi murehtia ehkäisystä joka päivä ?

Tietokoneen avulla seksuaalisuudesta pystyy nauttimaan luonnollisesti ja turvallisesti. Kone antaa siis vihreitä ja punaisia päiviä ja vihreinä päivinä seksiä voi harrastaa vapaasti. Punaisina päivinä ratkaisuksi otetaan sitten vaikka seksittömyys tai kortsut, ei kuulostaa niin pahalta, eihän ? Parisuhteissa hormonittomaan ehkäisyyn on varmasti helppo siirtyä, mutta niille, jotka harrastavat irtosuhteita tai ei niin vakavia juttuja, voin kuvitella, että kuulostaa pelottavalta luopua e-pillereistä. Kortsujen käyttö on kuitenkin helppoa ja ehkäisykoneen käyttöönotto myöskin. Seksin himot ja kortsun käytön pelko/ikävyys ovat huonoja selityksiä laittaa oman turvallisuuden ja kehon hyvinvoinnin eteen.

Kun kehon hormonitasapaino on kunnossa, niin voi niin paljon paremmin ja siihen voi vaikuttaa myös ruokavalion avulla. Kun hormonit ovat tasapainossa, paino ei jojoile ja laihtumisesta tulee helpompaa, väsymys hiipuu, stressinhallinnasta tulee parempi, aineenvaihdunta aktivoituu ja paljon muuta. Sen takia Juice+ on ollut erinomainen apu tasapainottamaan elimistöni horminitasapainoa auttamalla olemaan ravinnekylläinen ja olen kyllä huomannut positiiviset vaikutukset lopetettuani e-pillerit ja aloitettuani Juice+ käytön. Mielialani eivät ole enää heitelleet, en ole erityisen väsynyt (siis keväällä väsymys oli hirveä ongelma), en stressaa asioista enää hirveästi ja yleismaallinen hyvinvointini on parantunut. En ole itse tätä kyseistä kirjaa lukenut, mutta mikäli kiinnostaa tietää kuinka ruokavaliolla voi vaikuttaa hormonitasapainoon, on minulle suositeltu TÄTÄ kirjaa. Kaverini pitää Facebookissa myös Healthy Hormones by Freetox nimistä ryhmää, jossa on juurikin paljon keskusteluita hormoniasioista.

 
Mutta niin, en ole ehkäisymenetelmien enkä myöskään hormonittoman ehkäisyn asiantuntija enkä viitsi hukuttaa teitä tekstiin, joten jos jota kuta jäi nyt kutkuttamaan asia, suosittelisin tutustumaan lisää asiaan esim. Lady-Compin verkkosivuilta TÄSTÄ ja myöskin www.hormoniton.fi on erinomainen sivusto. :) Juice+:n sivuille pääset TÄSTÄ ja lisää voit lukea TÄSTÄ.

Toivottavasti osasin hieman avata hormonittoman ehkäisyn maailmaa ja saamaan ehkä kiinnostumaankin asiasta enemmän ! Kannatan ehdottomasti hormonitonta vaihtoehtoa, sillä itseäni on ainakin alkanut pelottamaan horminilisät, jotka eivät vaan kuulu ihmiskehoon. Minusta on tullut myös ajan kanssa fiksumpi ja varovaisempi, mitä tulee seksiin ja miehiin ja toivonkin, että tekstin avulla pystyn välittämään sen, että pitäkää oikeasti huolta ehkäisystä ja kehostanne. Älkää laittako juurikin seksinhimoja näiden asioiden eteen ja sitä tekosyytä, että kortsut eivät ole kivoja. No eihän ne varmasti ole, mutta tarviiko sitä sitten paneskella, jos ei pysty pitämään asioista huolta fiksusti ? Ehkäisykoneen avulla pystyy toki tarkkailemaan päiviä, jolloin ei voi tulla raskaaksi, mutta tautien saamisen riski on aina tiedostettava. Itselläni on menossa suhteeni jäljiltä historiani pisin seksitön aika ja pakko sanoa, että olen ylpeä itsestäni, etten ole (ainakaan vielä) lähtenyt irtosuhteiluun. En siis tuomitse yhden illan juttuja tai irtosuhteita laisinkaan, mutta kyllä se seksi on vaan kivempaa sellasen kanssa, jonka kanssa synkkaa ja juttu mahdollisesti johtaa johonkin. 

Tässä valistukseni tältä erää, amen. 
xx CC

Liity blogini lukijaksi TÄSTÄ Facebook Cheyenne Järvinen Instagram FabuliciousCC Snapchat FabuliciousCC



tiistai 13. syyskuuta 2016

Vedetäänkö Perseet ?


 Heipsanssaa,

Kuinkas teillä on viikko lähtenyt käyntiin ? :)

// Hello,

How has your week started ? 


 Oma viikkoni alkoi palaveeraillessa sekä omien projektieni kimpussa. Hieman stressaannuttaa pikkuasiat, mutta asioilla on aina tapana järjestyä ja olen siitä positiivinen tässäkin tapauksessa. Ensi viikon maanantaina alkaakin treenaaminen ja fresh life toden teolla enkä ajatellut sitä ennen stressaa esim. syömistä, liikkumista tai kroppaa ylipäätään. Tavoitteet on asetettu ja tavoitteet on tehty saavutettavaksi. Tiedän, että omistautumisella ja kovalla työllä taivas on vain rajana. I can and I will.

 // My week started with meetings and working on my own projects. I've been stressing over some small things but I believe that everything will fall in place eventually. Next week Monday I will start working out and living fresh but before that I didn't think of stressing too much about my eating, moving around or how my body looks at the moment. I've set my goals and I will achieve them. I know that with dedication and hard work anything is possible.


Ennen heittäytymistä treenaamiseen ja terveellisten elämäntapojen maailmaan olisi kuitenkin tarkoituksena ihan suoraan sanottuna vetää perseet tulevana lauantaina "Cheyennen tissibileiden" -merkeissä. Mähän en normaalisti dokaa tai ravaa baareissa, enkä todennäköisesti tule sitä myöskään jatkossa tekemään sen useammin, mutta nyt olen antanut itselleni luvan irrotella ja pitää oikein kunnolla hauskaa kavereiden kanssa.  Toivottavasti en tule katumaan tätä päätöstä, mutta saanpahan ainakin muistutuksen siitä, miksi ei tule dokailtua hirveästi, haha. Joten kaikki kamut, tutut ja vähemmän tutut, vedetäänkö perseet yhdessä ?! Ootte tervetulleita pitämään hauskaa meidän kanssa heti, kun osaan sanoa, missä juhlitaan ! ♥

// Before getting on track with my working out, diet and lifestyle I've finally promised my friends that I will go out party with them and get wasted. Yeah, you read right. I'm not really a going-out person and I will probably keep away from drinking in the future but now I've given myself the permission to loosen up a bit. I will probably regret it but at least I'll know again why I don't like going out anymore, lol.

http://www.everydaymineralssuomi.fi/tradetracker/?tt=20791_12_255555_&r=%2F
 
Muutamia yhteistyökuvioita on laitettu aluilleen ja tästä yhteistyöstä EveryDay Mineralsien kanssa en voisi olla enempää innoissani ! Ihanaa tehdä yhteistyötä sellaisen yrityksen kanssa, joka toimittaa täysin vegaanisia, eläinkokeettomia luonnonkosmetiikkaatuotteita. Mineraalimeikit ovat iholla hengittävämpiä, sisältävät hyviä ihoa hoitavia ainesosia ja sopivat herkemmällekin iholle, sillä ainakaan nämä EDM:n meikit eivät sisällä ihoa ärsyttäviä raaka-aineita. En malta odottaa päästä testailemaan tuotteita.

// I've started some collaborations and EveryDay Minerals is one of them. I'm so excited to work with a brand that imports environmentally conscious makeup products that are 100% vegan and cruelty free. Mineral makeup let your skin breath more, includes skin caring ingredients and EDM makeups don't include skin irritating raw materials.

http://www.everydaymineralssuomi.fi/tradetracker/?tt=20791_12_255555_&r=%2Fcategory%2F33%2Fnaytteet

 Ihan alkuun mun oli kuitenkin aloitettava tuotenäytteillä, jotta löydettäisiin juuri mun ihoon sopivat sävyt. Näytteitä voi tilata ilmaiseksi TÄSTÄ, mikä on erinomainen käytäntö, sillä omaa sävyä voi olla hyvinkin vaikeaa valita, mikäli tuotteet ovat entuudestaan tuntemattomia. Meikkejä ei ole myöskään mukava tilata, jos tulee huomatuksi, että hei, eihän nää nyt passaa ollenkaan ja siinä vaiheessa rahaa on voitukin tuhlata jo useiden kymmenien eurojen edestä. Noista siveltimistä voin jo sanoa, että ne tuntuivat iholla hyvältä ja ovat kyllä laadukkaampia, kuin mitä itse omistan entuudestaan.

// First of all we started our collab with samples to find the perfect tones for my skin. You can even order free samples to help you decided the products you'd like to get before spending your money on products you will never use. I loved the brushes since they felt really good on my skin and they are better than I owned before. Even the brushes are environmentally conscious and are made of renewing bamboo and synthetic hair. 

http://www.everydaymineralssuomi.fi/tradetracker/?tt=20791_12_255555_&r=%2F

Eräs lukija kyseli, miksi markkinoin blogissani nykyään enemmän, niin tottakai teen yhteistyötä minua kiinnostavien yritysten kanssa, mikäli saan siihen mahdollisuuden. Sen verran on kuitenkin mainittava, että en halua blogissani mainostaa tai markkinoida mitään, mistä en todella pidä tai ole tyytyväinen tai muutoin koe suositeltavaksi muille. Joten ei huolta hätää, en markkinoi vain sen vuoksi, että jotain saisinkin ilmaiseksi. Sen takia en halua esimerkiksi tässä kohtaa tuputtaa teille sen enempää luonnonkosmetiikka asiaa, mutta lisää voitte mennä tutustumaan TÄÄLTÄ. Lisäksi, jos päädyt jo tilaamaan tuotteita saat -10% alennusta koodilla FABULICIOUSCC2016.

Lisää luonnonkosmetiikka asiaa ja arvostelua kuitenkin heti kun tuotteet ovat päässet kunnolla käyttöön.

Ihanaa viikkoa kaikille !

// One of my readers asked me why do I do so many collaborations and to this I just have to say why not, if I have the chance to work with brands that interest me ? I have to say, though, that I don't want to advertise in my blog anything that I don't really like or what I'm not totally content with. So no worries, I won't be promoting you anything that I don't stand by . :)

xx CC

Liity blogini lukijaksi TÄSTÄ Facebook Cheyenne Järvinen Instagram FabuliciousCC Snapchat FabuliciousCC
 
*postaus sisältää yhteistyölinkkejä 

 

lauantai 10. syyskuuta 2016

Kuka Cheyenne on ?


*postaus sisältää yhteistyölinkkejä 

 
Tässä video, jonka lupasin saada tänään ulos !

Käykääs tsekkaamassa toi video, niin saatte vähän selkoa siihen, mikäs tyyppi se Cheyenne on. ;)

Videolla lupasin laittaa linkit yms. kaikki selkeästi, mutta ohjasin ne kaikki tulemaan nyt tänne saman postauksen alle ! :)

Fitnesstukun alennuksen pääset hyödyntämään TÄÄLTÄ. Koodilla Cheyenne saat 10 euron alennuksen, kun ostat vähintään 40 eurolla ♥ TÄSTÄ pääset katsastamaan, mitä tuli itse ko. paikasta tilattua viimeksi.

Juice+ aiheeseen liittyvät blogipostaukseni voit lukea TÄSTÄ ja TÄSTÄ. Laittelen ehkä ensi viikolla postausta tänne bloginkin puolelle, mitä eroja oon huomannut mun hyvinvoinnissa alettuani käyttämään noita kapseleita, kunnon storyn ehdinkin jo vetää Snapchatin puolella jokin aika sitten..

Toivottavasti piditte videostani ! ♥

xx CC

ps. Huulipuna videolla on Macin Antique Velvet !



perjantai 9. syyskuuta 2016

Sushia, Näyttelemistä sekä Editointia


Hellou ♥:

Viikko on vierähtänyt hyvin nopeasti ja takana onkin aika mielenkiintoinen viikko. Saattanee kuulostaa kyllä hieman tylsältä, mutta aikaa on vietetty aika paljonkin koneen äärellä hommia tehdessä. Viikolla on palaveerailtu sekä päästy jopa näyttelemään (okei ihan miniskidi rooli, mutta kuitenkin). Toissapäivänä tuli kuvattua seuraava videoni Youtubeen ja tänään pääsin sitten editoinnin pariin. Onneksi tajusin, että äidilläni on Mac Book Pro, tuskastelin nimittäin juuri eilen Snapchatissani, kuinka Windows Movie Maker saa minut hulluksi !

// Hello,

This week has passed by quick and I've had a quite interesting week. It may sound dull though, but I've spent a lot of time on my computer. I've also had meetings and even got to act in a small part in a clip for Helsingin Sanomat. The other day I filmed my next video for Youtube, unfortunately they're in Finnish though. Today I spent hours on editing my video but luckily I remembered my mom has a Mac so maybe my editing will be a lot easier now than with Windows Movie Maker.. :D


 Alkuviikosta tuli pyörähdettyä ystäväni Tarun kanssa Keravalla syömässä Fukussa. Meille Kin Sushissa tutuksi tullut työntekijä on väliaikaisesti siirtynyt tuonne Keravahoodeille, joten olihan meidän tietenkin "pakko" käydä testaamassa paikka. Tiedämme, että siellä missä Mengs on, niin laatu ja maku ovat varmasti taattua !

// At the beginning of the week we drove to Kerava (just outside Helsinki) with my friend and I ate at Fuku Kerava. Our favorite sushi worker is working there now at the moment and we just had to check out this place as well. We now that where ever Mengs goes, quality and taste are guaranteed !


Mitäs sanotte kuvien susheista ? Mulla tuli ihan hurja sushinhimo pelkästään kuvia katsomalla ! Sushit olivat aivan sairaan hyviä ja herkullisia ja niiden ulkoasuunkin on panostettu, mikä saa ne vieläkin herkullisemmiksi. Itse ravintola on erittäin tyylikäs ja viihtyisä ja sijaitsee aivan Keravan juna-aseman pielessä. 

// What do you think about the sushi ? Just looking at the pictures got me drooling ! The sushis were excellent and I like that they take a little extra effort on the appearance of the sushi. It makes them look even more delly and tastier !


Mitä, jos mä sanoisin, että nyt sulla ja sun kaverilla on mahdollisuus päästä testamaan kyseinen ravintola ilmaiseksi ? Onnistuin nimittäin järjestämään teille lukijoilleni todella kivan arvonnan ja arvonkin nyt lukijoideni kesken kaksi 25€:n arvoista lahjakorttia Keravan Fukuun ! Summa oikeuttaa kahteen lounaaseen. :)

Arvontaan pääset osallistumaan liittymällä blogini lukijaksi TÄSTÄ sekä kommentoimalla tähän postaukseen joko sähköpostiosoitteesi, instagram tai snapchat tilisi tai oikeastaan mikä tahansa kanava, jolla saan Sinut vaan kiinni, mikäli voitat arvonnassa. :) Arvonta päättyy keskiviikkona 14.9. Joten hophopi osallistumaan ♥ Ilmoitan voittajille henkilökohtaisesti ! :)

// What would you say if I told you now that you have chance to test this place for free ? I managed to arrange a small competition for you guys and I will draw two winners who will receive a giftt card worth 25€ to Fuku.

To take part in the competition you will have to 1) Become a reader o my blog HERE and comment on this post you email, instagram or snapchat. :) The competition will end on Wednesday 14.9


 Huomenna lauantaina julkaisenkin sitten ton mun videon, perehdyn viikonlopun aikana mineraalimeikkien sekä luonnonkosmetiikan maailmaan (josta varmasti tulossa myös blogipostausta) ja viikonloppu muutenkin tulee menemään palaverien sekä koneen äärellä. 

Kävin muuten siis tosiaan torstaina kuvaamassa Helsingin Sanomien nettiin pienen roolin Sfäärin juttuun liittyen treenaamiseen sekä timmeihin pakaroihin. Saapi nähdä, mitä sieltä tulee ja linkkailen tuota varmasti tänne bloginkin puolelle, kun se julkaistaan.

Hyvää viikonloppua ! ♥

//  Tomorrow I will do my last editing on my video and publish it, I will dig myself in to the world of mineral make-ups and write a blog post on the topic probably next week. 

I hope you guys have a nice weekend !

xx CC

ps. Muistathan, että saat Fitnesstukusta 10€ alennuksen mikäli ostat vähintään 40€:lla käyttämällä koodia Cheyenne ! Alennus on voimassa vain sunnuntaihin 11.9 asti ! Nyt vaan pikimmiten shoppailemaan TÄSTÄ.

Liity blogini lukijaksi TÄSTÄ Facebook Cheyenne Järvinen Instagram FabuliciousCC Snapchat FabuliciousCC



tiistai 6. syyskuuta 2016

Ready to Work on this Ass

http://clk.tradedoubler.com/click?p(71770)a(2876108)g(17351100)url(http://http://www.fitnesstukku.fi/)

Hellou,

Niinkuin on tullut toitotettua, ensi viikkoa on odotettu kuin kuuta nousevaa. Neljä viikkoa tulee vihdoin kuluneeksi leikkauksesta ja pääsen takaisin treenaamaan ! Alun "masennuksista" pääsin hyvin yli, kun pääsi vihdoin kävelemään aamulenkkejä ja mikäs sen parempi mielialan nostaja kuin pienet hankinnat tulevaa silmällä pitäen.

// Hi,

As I've been telling you, I can't wait to get back to the gym. Time flies and next week I'll be working out already ! I got over my sad feelings not getting to the gym like a week ago when I started doing my routine walks with my dog. And what better kind of way to lift your mood than getting supplements !

http://clk.tradedoubler.com/click?p(71770)a(2876108)g(17351100)url(http://http://www.fitnesstukku.fi/)

Lisäravinteita on tullut käytettyä vuoden 2014 syksystä lähtien. Käytän lisäravinteita tuomaan lisäboostia treeniin, tehostamaan lihaskasvua treenin aikana sekä palautumiseen. Aikaisemmin tuli käytettyä paljon Fastin tuotteita, mutta löydettyäni M-Nutritionin sekä SuperMassin, olen pikkuhiljaa lähtenyt testailemaan koko tuotesarjaa. Mulla on muutamia kuukausia ollutkin käytössä jo toi prode ja olen ollut todella tyytyväinen siihen ja sen makuun (mikä on tärkeää, sillä protskuista löytyy kyllä melko kauhean makuisia tapauksia).

// I've been using supplements since Fall 2014. I use them to boost my workout, help to get every gain I can get trough my exercise and for recovery. Before I used to use a lot of products from Fast but I changed my protein a few months ago and now I'm trying out this product line called M-Nutrition and Supermass. I've really liked the protein and I can't wait to try out the preworkout and amino acids !

http://clk.tradedoubler.com/click?p(71770)a(2876108)g(17351100)url(http://http://www.fitnesstukku.fi/)

Ennen treeniä on tänä kesänä juotu oikeastaan vain kupponen kahvia. Olen kuitenkin pitkään harkinnut preworkoutin hankkimista ja olen halunnut löytää sellaisen tuotteen, josta tehon oikeasti huomaa. Kaverini suositteli mulle joku aika sitten SuperMassin Prezonea, jota oli alkanut käyttää ja sanoi, että pienikin annos (varsinkin naisella) riittää. Saa nähdä, kun pääsee kokeiluun ! Valitsin muuten kahdesta tuon stimulanttivapaan version. Aloitetaan iisisti ja päivittelen blogin puolella, miltä tuote tuntuu ! Treenin aikana onkin tullut aikaisemminkin juotua aminohappovalmistetta, joten laitetaanpas samalla kertaa samalta tuotesarjalta Intrazone testiin Ice Tea Peach -makuisena. Kuulostaa jo nyt herkulliselta !

// I used to drink a cup of coffee before my workout but now I've been longing for a good pwo. My friend suggested me this Prezone from Fitnesstukku and I'm really looking forward to feel that energy boost  ! I've been using bcaa and eaa earlier and now I just wanted to try one from the same product line and the taste, Ice Tea Punch, does sound good !

http://clk.tradedoubler.com/click?p(71770)a(2876108)g(17351100)url(http://http://www.fitnesstukku.fi/)

Good Night -protskukin on ollut mulla pari kuukautta käytössä ja sitä tulee otettua aina, kun iltapalan ja nukkumaanmenon välinen aika venähtää. Se ei ole mielestäni välttämättömyys, mutta ihan super kätevä lisä arkeen ! Se sisältää kaiken lisäksi elimistöä rauhottavia ja nukahtamista helpottavia ainesosia (esim. melatoniini, magnesium, sinkki, cholerella, spirulinaa jne.). Ravintosisällön voit lukea kokonaisuudessaan TÄÄLTÄ.

// I've been using this Good Night -protein as well for a few months and I use it if the time gap between eating my last meal of the day and going to bed gets too long. It also helps to you to fall sleep and calm the body.

http://clk.tradedoubler.com/click?p(71770)a(2876108)g(17351100)url(http://http://www.fitnesstukku.fi/)

Olen ollut aika kova laiminlyömään treenin jälkeistä palauttelua. Venyttelyt jäävät usein välistä ja siitä onkin saanut sitten kärsiä urheiluhierojan käsittelyssä. Palauttelu on ehdottomasti asia, johon aion panostaa ja hankinkin siihen avuksi kotiin putkirullan ! Nyt pääsee helposti rullailemaan kotosalla, kun saliltakin tulee aina lähdettyä niin nopeasti. Teen erillisen kehonhuoltoon ja rullaukseen liittyvän postauksen lähitulevaisuudessa. Tuote on semmoinen, jota itse urheiluhierojanikin suositteli minulle käyttämään ja eräs valmentajakin sanoi, että on melkein parempi jopa ennemmin rullailla kuin venytellä. Fitnesstukun putkirullavalikoimaa pääset kurkkaamaan TÄSTÄ. Itse valitsin TriggerRollerin sen tasaisen ja sitten hieman muhkuraisemman pinnan vuoksi. :)

// I've told you earlier that I've been really good at not taking good care of myself after workout. I forget to stretch and I've got stiff and I've had to get painly massages to open up my muscles. Now that problem is solved because I got myself this TriggerRoller that I can easily use at home to help post-workout ! I will tell you more about this later on. :)

http://clk.tradedoubler.com/click?p(71770)a(2876108)g(17351100)url(http://http://www.fitnesstukku.fi/)

Enpä muuten oo tajunnut aikaisemmin kattoa, että Fitnesstukultahan löytyy aika siistejäkin salivaatteita ! Lippiksistä on tullut mulla vakituinen asuste salilla ja damn, mikä lippislöytö tää maastokuvioinen NY:n lippis oli ! ♥ Fitnesstukulta tilatessa saa aina pieniä "lahjuksia" ja voinpa sanoa, että sheikkereitä ei voi koskaan olla liikaa. Millon pullot sitten unohtuvat ties minne ja milloin prodet ovat unohtuneet muutamaksi päiväksi salikassiin jättäen hirveän lemun pulloon ja näin melkein käyttökelvottomaksi. Hyhhyi ! :DD 

Onnistuin muuten saamaan teille lukijoilleni Fitnesstukkuun alennuskoodin, jolla saatte 40 euron ostoksesta 10 euron alennuksen ! Koodilla CHEYENNE pääsette hyödyntämään tuon alennuksen ja kauppaan pääset TÄSTÄ. Alennus on voimassa vain tämän viikon ajan eli sunnuntaihin 11.9 asti !

// I haven't earlier noticed that Fitnesstukku sells cool clothing as well and I actually found this freaking cool army NY cap there as well ! When you order from Fitnesstukku you always get these small gifts and I really can say that you can never have too many shakers ! :D

With the code CHEYENNE you will get a 10€ discount when you buy with at least with 40€. The coupon is valid this week until Sunday the 11th ! Shop HERE. (change the language on the bottom :) )

xx CC

Liity blogini lukijaksi TÄSTÄ Facebook Cheyenne Järvinen Instagram FabuliciousCC Snapchat FabuliciousCC

http://clk.tradedoubler.com/click?p(71770)a(2876108)g(17351100)url(http://http://www.fitnesstukku.fi/)

maanantai 5. syyskuuta 2016

Miss Helsinki 2017 Pressitilaisuus

http://clk.tradedoubler.com/click?p(110157)a(2876108)g(17905396)

Heipsanssaa,

Tänään tuli pyörähdettyä Miss Helsinki 2017 -kilpailun lehdistötilaisuudessa, jossa julkistettiin uudet missifinalistit. Niille, joille ei ollut aiemmin tiedossa, olen itse finalisti vuosimallia 2015 ja tuolloin sijoituin ensimmäiseksi perintöprinsessaksi. Vuoden 2016 kilpailu meni multa oikeastaan aika lailla ohi, mutta tänä vuonna, kun on tuttuja mukana kilpailemassa, niin kilpailua seuraa ilomielin !

// Hello,

Today I went to check out the new finalists for Miss Helsinki 2017 -competition. For those who didn't know, I was a finalist 2015 and was placed first runner up. I didn't really follow the competition last year but this year when I have friends competing I will definitely have a closer look on the competition. 

http://clk.tradedoubler.com/click?p(110157)a(2876108)g(17905396) 
  Kärkikymmenikköön valitut tytöt olivat aivan superkauniita ja uskon, että tänä vuonna kilpailu tulee varmasti olemaan todella kova. Mitä pääsi juttelemaan tyttöjen kanssa, tytöt vaikuttavat todella herttaisilta ja ennen kaikkea aidoilta. Se on tärkeä ominaisuus, mistä kiinni pitämällä pääsee elämässä varmasti pitkälle.  

// The top ten this year were absolutely beautiful and I believe that the competition will definitely be tough this year. I got to know some of the girls and they seemed really sweet as well and very genuine. Being genuine and real is an important feature to posses and will help getting far in the competition.

http://clk.tradedoubler.com/click?p(110157)a(2876108)g(17905396)

Seuratessa tyttöjä lavalla palasi itsellekin hieman fiilikset pintaan omalta missikiertueelta: se jännityksen määrä, mediahässäkkää, nopeita vaatteiden vaihtoja, kameroita ympäriinsä, haastatteluja lehdelle jos toiselle. Melkoinen säätäminenkin kuului aina asiaan. Lavalle nouseminen ja runwaylla käveleminen olivat mielestäni aina hurjan jännittäviä tilanteita, varsinkin tytölle, joka ei ollut aikasemmin esiintynyt yleisön edessä. Pieni iso tärinä päällä ja jälkeenpäin ei muistikuvaakaan, mitä lavalla tapahtui, haha.

// As I was watching the girsl stepping on stage memories started flowing to me: I can remember the excitement and adrenaline, media being all over, quick wardrobe changes, cameras, interviews, not really nowing what is happening. Getting up on the runway was always so thrilling, especially for a girl who hadn't been in front of the audience before. I remember shaking my ass off and not remembering anything that happened on stage !

http://clk.tradedoubler.com/click?p(110157)a(2876108)g(17905396)

Uusille finalisteille voisin vinkata harjoittelemaan mahdollisimman paljon korkkareilla kävelyä sekä tekemään juuri poseerauksia peilin edessä. Ja ennen kaikkea muistakaa HYMYILLÄ. Se on miellyttävämpää katsoa kauniita naisia lavalla, kun heistä näkee, että nauttivat lavalla olemisesta sekä myös todella näyttävät sen ! Tekemällä ja harjoittelemalla kuitenkin oppii ja kehittyy. :) Katse yleisössä and be fearce !

// For the new finalists I could hint to practise walking on heels and posing as much as possible in front of the camera. And above all remember to SMILE. It is always more pleasing to watch beautiful women on stage when they enjoy what they're doing and are not afraid to show it ! Practise and experience will do their job trough time. :) Keep your eye on the audience and be fearce !

http://clk.tradedoubler.com/click?p(110157)a(2876108)g(17905396)

Erityistä suosikkia finalistien joukosta ei vielä ole, mutta mieleenpainuvimmat olivat totta kai minulle entuudesta tuttu upea tumma kaunotar Sephora Ikalaba, älyttömän kaunis Melina Hyvärinen, pointsit menevät ehdottomasti myös filippiiniläiskaunottarelle Maria Mustoselle (basicly she's a sister from another mother, haha) sekä Vivianna Eksymä teki minuun myös ihastuttavan vaikutuksen. Käy katsastamassa finalistit TÄSTÄ. Toivotan kaikille finalisteille tasapuolisesti isot tsempit tulevalle missikiertueelle, ottakaa kaikki irti ja tehkää töitä unelmienne eteen ! ♥

// I have to say I don't have a favorite yet but I have to say Sephora, Melina, Maria and Vivianna were girsl who impressed me ! You can check out finalists HERE.

http://clk.tradedoubler.com/click?p(110157)a(2876108)g(17905396)


Miettikääpä muuten, että upea mekkoni on äitini vaatekaapista, voitteko uskoa ?! Mekko on tilattu Nelly.com:sta ja TÄÄLTÄ pääsetkin kurkkaamaan Nellyn mekkovalikoimaa. Itselläni on hankintalistalla pitkähihainen musta mekko ! Täydellinen viilenevään syksyyn kera korkeavartisten bootsien ! Mitä mieltä olette ? :) Kenkäni ovat Aldosta, mutta löysin vastaavanlaiset ainakin Cambelliltä (ylläri, että rakastuin, olen ihan hurja Jeffrey Campbell kenkien fani) ja pienemmällä budjetilla löytyi myös NLY:ltä ihanat kenkulit !

Tiedän muuten, että olette varmasti kuulleet jo tarpeeksenne tisseistäni, mutta pakko kyllä tässä vielä hehkuttaa, että enpä muuten käyttänyt mekon kanssa rintsikoita ! Mulle asia on jotenkin vaan niin uskomaton juttu ja varmasti muut kohotusleikkauksen läpikäyneet voivat samaistua ?? Ennen leikkausta en olisi melkeenpä ikinä kuvitellut laittavani mekkoa päälle ilman, että tarvitsisi huolehtia oikeanlaisista rintsikoista tai näkyykö olkaimet. On jotenkin niin ihana fiilis, että tissit ovat vihdoin oikealla paikallaan ja vielä pysyvätkin siellä, heh. Elämän pienet ilot !

Ihanaa alkavaa viikkoa kaikille ! ♥

// The dress I'm wearing is actually from my mothers closet, can you belive ?! The dress is ordered from Nelly.com and you can order actually worldwide and change the language on top the page and on the right ! My shoes are from Aldo's shoes but as I linked in Finnish above I found similar shoes from Nelly HERE and HERE.

I hope you guys have a nice week ! ♥ 

xx CC

Liity blogini lukijaksi TÄSTÄ Facebook Cheyenne Järvinen Instagram FabuliciousCC Snapchat FabuliciousCC

http://clk.tradedoubler.com/click?p(110157)a(2876108)g(17905396)

perjantai 2. syyskuuta 2016

That Gym Feeling


Heipsan,

Tänään kävin salilla. Fiilis on ollut jotenkin sellainen, että on tarvinut hakea sitä sellaista hyvää fiilistä, jonka ainakin itse saan aina liikuttuani. Kaipasin myöskin raitista ilmaa, sillä tänään on tullut kökötettyä koko päivä kotona koneella ja stressattua asiasta jos toisesta. Ei hyvä ollenkaan. Mulla on jotenkin myöskin tunteita purkaantunut paljon viime aikoina: välillä itkettää ja välillä pohdituttaa, välillä en tiedä edes mitä tunnen. Ehkä tämä on jokin vaihe. Kaverillani oli sellainen teoria, että aloitettuani Juice+:n käytön elimistöni on todellakin alkanut puhdistumaan ja erityisesti maksan puhdistus tuo monille tunteiden purkauksia sekä herkistymiä. Että juuri negatiiviset tunteet pakkautuvat maksaan ja näin vapautuvat. Mielenkiintoinen teoria, johon voisin perehtyä enemmän.

// Hello,

Today I went to the gym. I had a feeling that I needed to get my head off things and that good feeling that I get always after gym. I also needed some fresh air since I've sat inside by the computer all day long. I've been stressing lately over things and I've kinda felt like my feelings are just bursting out. Maybe I've just had too much time to think about things or maybe it's a phase. My friend had a theory that after starting using Juice+ my body is really cleansing it self and specially cleansing the liver causes many to release feelings. Interesting theory. 

https://track.adtraction.com/t/t?a=1096616134&as=1080809692&t=2&tk=1 

Otin salilla äärimmäisen rauhallisesti. Halusin hakea vain sellaista pientä pumppia pakaroihin ja mieleeni tuli pari liikettä, jotka eivät kuormittaisi yläkroppaani millään lailla. Kunnon treeniähän pääsen tekemään vasta parin viikon sisällä. Tein kevyesti peppulaitteella työntöjä maata kohti, alataljalla potkuja taakse sekä sivulle ja yhden sarjan pohkeitakin istualtaan. Se riitti saamaan hieman tuntumaa pakaraan sekä otetta siihen salifiilikseen, jota olen kaivannut. Kohta päästään jo treenaamaan kunnolla ja ajatus siitä lämmittää mieltä ! 

Ja mikäs sen piristävämpää kuin uudet salikuteet ?! Kuvissa oleva Adidaksen huppari saapui tänään Junkyardilta ja olen rakastunut ! Käy säki poimimassa lemppari Addusi TÄÄLTÄ. Meitsi on niin hullaantunut tuohon verkkokauppaan ! Sieltä löytyis niin paljon kaikkea ihanaa tilattavaa vaikka heti. Noi mun punaset Tubular kengätkin on itse asiassa tilattu sieltä alkukesästä ja Junkyardilta näyttäisi edelleen löytyvän Tubular kenkiä vieläpä eri malleissa ja eri väreissä TÄÄLTÄ. Ostoslistallani onkin noi valkoisina !

Toivottavasti teillä kaikilla on ihana viikonloppu ! Huomenna lauantaina suuntaan itse Tampereelle Freetox Ravintopäiville.

// I took it really easy at the gym. I just wanted get a little pump in my glutes and I thought of a few moves that wouldn't affect my upper body. I'm allowed to workout actually in two weeks. I did some bum workout with a machine, cable kicks to the back and side and a set for my calves. It was enough to get a little pump and that feeling that I was earning for. Not long to go and I'll working out fierce ! 

I hope you have a lovely weekend.  

xx CC

Liity blogini lukijaksi TÄSTÄ Facebook Cheyenne Järvinen Instagram FabuliciousCC Snapchat FabuliciousCC

https://track.adtraction.com/t/t?a=1096616134&as=1080809692&t=2&tk=1
*postaus sisältää yhteistyölinkkejä



torstai 1. syyskuuta 2016

Kauhistuttava Alastomuus / The Terrifying Nudity


Horo. Lortto. Itseään arvostamaton akka. Hyi vittu. Missä itsekunnioitus. Typerä ämmä. Tyrkky ! Ei ton päässä liiku yhtään mitään. Älykääpiö. Ruma. Ällöttävä. Hirveä. Kuvottava. Oksettava. Kuka tuota haluaisi. Vittu, mikä huora. Kamalaa katsottavaa. Opiskelisi itselleen oikean ammatin. Halpa. Häpeäisi ! Huomiohuora. Surullista. Eikö tuolla ole muita meriittejä kuin paljastella. Ketä kiinnostaa

Näin nuoret ja aikuiset ihmiset kommentoivat joko anonyymisti tai oikeasti jopa omilla kasvoillaan keskutelupalstoilla sekä kommenttikentissä. Haukutaan, roskataan, alennetaan, säälitään ja voivotellaan. Ollaan olevinaan parempia ihmisiä. Ei mikään ihme, että erityisesti nuorilla ja ihan aikuisillakin ihmisillä on paineita, pelkoja, häpeän tai jopa ahdistuksen tuntemuksia alastomuuden suhteen. Mielestäni juuri negatiivinen suhtautuminen alastomuuteen sekä erityisesti toisten ihmisten likaaminen aiheeseen liittyen tuottavat näitä ongelmia. Eihän kukaan meistä ole syntynyt vaatteet päällä; olemme jokainen omalla erityisellä tavallamme samanlaisia vaatteidemme alla.

// What a slut. Selfdisrespectful bitch. Where is her integrity ? What a stupid girl. My vocabulary isn't even broad enough to come up with the ugly words people use of me in Finnish.

This is how young adults and a lot older people comment either anonymous or even with their own faces on forums and comments on Facebook. They call you with bad names, diss boundlessly, petty and moralisize. They are being better as a person. No wonder so many youngsters and even adults have pressure, fears, feelings of shame even anxiety when it comes to nudity. I think that negative attitudes and especially trashing other people cause these problems. None of us is born with our clothes on. We're all the same in our own unique ways underneath our clothes.  

https://track.adtraction.com/t/t?a=1096616134&as=1080809692&t=2&tk=1

Tässä kohtaa haluan kertoa teille Minun tarinani suhteestani alastomuuteen sekä kuinka suhtautuminen vartalooni on muuttunut vuosien varrella. Ei nimittäin ole aina ollut niin, että olisin tuntenut itseni hyväksi omissa nahoissani saati sitten edes halunnut minkäänlaisia katseita puoleeni.

Kasvoin kodissa, jossa minun oli todella vaikea olla oma itseni ja ennen kaikkea sinut itseni kanssa.. Kasvoin miellyttäen vanhempaani ja olinkin se pokaalilapsi, jolla ylpeiltiin: on se Cheyenne niin fiksu, kiltti ja tottelevainen lapsi ! Kontrollointi oli todella kovaa, mutta se tapahtui oikeastaan aika salakavalasti vaikuttamalla ajatuksiini: Minulle tehtiin tärkeäksi miellyttää vanhempaani, hakea ja saada hänen hyväksyntää ja monet kerrat muistan tunteneeni riittämättömyyttä sekä syyllisyyttä. Välttelin kaikkea, mikä sai minut tuntemaan alemmuutta, pienuutta tai itseni jopa huonoksi ja tyhmäksi. Sellaista se on, kun toinen vanhemmistasi on todellinen narsisti. 

Nuoruus oli kovaa ja vaikeaa aikaa henkisesti. Erityisesti murrosiässä asiat alkoivat muuttua, kun niitä asioita alkoi ymmärtää paremmin ja alkoi hakea sellaista itsenäisyyttä. Vastustelu koitui todella huonoksi, joten oli helpompi vaan lopulta alistua ja olla kiltti. Toinen vanhemmistani oli myös oikea kunnon vitsiniekka, mutta suurin osa niistäkin vitseistä olivat kylläkin pilkkaamista, alistamista ja hänen oman itsensä pönkittämistä. Pilkkaaminen kohdistui meihin lapsiinkin, mutta ne verhottiin totta kai aina vitseiksi. Kasvavalle nuorelle nuo "vitsit" olivat pahimpia ja vaikuttivat todella paljon itsetuntoon sekä itsevarmuuteen.

// At this point I would like to tell you my story about my relationship towards nudity and how my attitude towards my body has changed during these years. It hasn't always been so that I've been comfortable in my own skin or even wanted people watching me !

I grew up in a home where it was very difficult to be myself, above all be you with myself. I grew up pleasing my other parent and I was the one with whom my parent showed of: Oh how nice, smart and obedient Cheyenne is ! Control was hard but it happened really subtly by affecting my thoughts: It was made important for me to please my parent, get acceptance and many times I remember feeling not enough and guilty for things I didn't even understand. I tried to avoid everything that made me feel inferior, small even bad or stupid. That's how it is when one your parent is a narcist.

Being a teenager was tough and mentally hard. Things started changing especially when you started to understand things better and sought out to get some independency. Stepping against this parent didn't come to a question and it was easier to just listen, be nice and give in. This parent was also "good" at joking around people but it was really bad mocking. Mocking was also targeted on us chilren as well. To young growing children those "jokes" we're the worst and affected hugely (negatively) on our self-esteem and selfconfidence. 

https://track.adtraction.com/t/t?a=1096616134&as=1080809692&t=2&tk=1

Nuoren naisen alkuna minuun alkoi kohdistua enemmän vitsejä ulkonäkööni ja aikuistumistani kohtaan. Minua alkoi inhottaa ja ahdistaa naiseksi kasvaminen, sillä se tehtiin minulle todella epämukavaksi. Sitä tunnetta ei edes pysty sanoin kuvailemaan, miten turhautuneeksi se sai pienen tytön, joka oli vielä oikeasti lapsi. Halusin vain piiloutua, minua ahdisti naiselliset piirteet, jotka alkoivat kehittyä minulle ja toivoin, että olisin pysynyt lautana. Aikuistumisesta tehtiin myös epämukavaa: "Meidän Cheyennestä on kasvamassa aikuinen nainen" ja pari vitsiä sekä naurut siihen päälle. Kaiken lisäksi äiti pakkasi tavaransa ja lähti vuoden jatkuneiden pahojen perhedraamojen jäljiltä, kun olin 14. Naisen esikuva ja ennen kaikkea äitihahmo puuttui täysin tärkeinä vuosina.

Alastomuudesta tai seksuaalisuudesta ei oikeastaan koskaan puhuttu kotona. Ne olivat aiheita, joita vältettiin, sillä niistä puhuminen oli ensinnäkin todella epämukavaa ja saivat tuntemaan häpeää. Ei olisi tullut mieleenkään puhua seksistä tai pojista kotona ja itse asiassa poikiinkiin luotiin sellainen ahdistus, etten olisi ikinä uskaltanut alkaa seurustella. En käyttänyt tyttömäisiä vaatteita, välttelin paljasta pintaa, en suostunut laittamaan edes shortseja jalkaani kotona, sillä ne tuntuivat aivan liian paljastavilta. En muista olleeni perheeni kanssa saunassa, uimassa, tai pystynyt olemaan kotona pelkillä alusvaatteisillaan. En ollut millään tavalla sinut itseni kanssa ja sairastinpa kaiken kukkuraksi anoreksiaa 14-17-vuotiaana. Bulimia kaupan päälle 20-21-vuotiaana. Itsetuntoni sekä kehonkuvani ovat olleet ihan päin sanonko mitä. En kuuna päivänä olisi koskaan voinut kuvitella voivani pitää itsestäni.

// As a young growing lady, I started having more jokes thrown about me becoming a woman. It made me feel really uncomfortable and distressing. I can't even describe how frustrated I was. I just wanted to hide. It felt really agonizing becoming a woman and I just hoped I would have stayed as I was with no curves. Becoming an adult was made uncomfortable as well. I heard a lot of jokes about that as well. What was worse was that my mom left when I was 14 after a year of family drama. The example of a woman and a motherly person lacked totally in my important years.

Nudity and sexuality were never discussed at home. They were subjects that were avoided and even trying to talk about them was really uncomfortable and made me feel somewhat shameful. I wouldn't hae even dared to think of talking about sex or boys at home and I would never have dared to start dating. I didn't wear girly clothes, I avoided showing skin, I couldn't even wear shorts at home because they felt too showing. I don't remember going swimming with my family. Not even sauna. I never walked around in my underwear. I didn't feel good with myself and I even suffered from anorexia being 14-17 years old. Bulimia on top of that when I was 20-21 years old. I couldn't have ever thought that one day I would like myself.

https://track.adtraction.com/t/t?a=1096616134&as=1080809692&t=2&tk=1

Ja tässä sitä ollaan tänä päivänä. Tuntuu hyvältä olla minä. Olen löytänyt rakkauden itseäni kohtaan. Hyväksyn itseni sellaisena kuin olen. Olen täydellisen epätäydellinen. Olen oppinut olemaan armollinen itseäni kohtaan ja tiedän olevani riittävä. Minun ei tarvitse olla yhtään enempää eikä minun tarvitse miellyttää yhtään ketään. Elän elämääni minua varten eikä ole itsekästä taikka ylimielistä laittaa itseäni toisinaan etusijalle. Opin koko ajan tuntemaan itseäni enemmän ja sallin itseni tehdä virheitä.

Rakastan vartaloani. Olen sinut kroppani ja seksuaalisuuteni kanssa. On vapauttavaa ja voimaannuttavaa tuntea niin. En pelkää näyttää näitä asioita eikä minua voisi vähempää kiinnostaa, mitä muut minusta ajattelevat. Jos tuomitset minut yhden kuvan, teon, artikkelin tai jonkin muun tuntemattoman syyn vuoksi minua tuntematta, ei se ole minun menetykseni. Tykkään ottaa itsestäni kuvia ja tykkään olla valokuvattavana. Julkaisen kuvia ja näytän hyvältä itseäni varten; oli se sitten meikeillä tai meikittä, vaatteet päällä tai ilman.

Vaikka olen suht sinut itseni kanssa omalla tavallani ja julkaisen kuvia vähemmissäkin hepeneissä, en vaadi tai odota sitä muilta. En halua, että kukaan tekee niin, koska minä teen, vaan koska itse haluaa. Ei kenenkään tarvitse näyttää sen enempää kuin mitä haluaa. Se, että pitää vaatteet päällä ei tarkoita sitä, etteikö voisi olla yhtä sinut vartalonsa ja seksuaalisuutensa kanssa. Minusta se on ikävää, jos muita ihmisiä lähdetään niin sanotusti likaamaan ja tuomitsemaan sen vuoksi, ettei itse tekisi ikinä niin. Mitä se on sinulta pois ?

// And here I stand today. I can say that it feels good to be me. I've found the love in me and accept myself as I am. I am perfect with all my flaws. I've learned to be gracious towards myself and I know I am enough. I don't need to be more and I don't need to please anyone. I live my life for me and it is not selfish nor arrogant to put myself first every now and then. I'm learning to know myself more and more and I let myself do mistakes.

I love my body. I'm all good with myself and my sexuality. It is empowering to feel so. It really does feel empowering to feel good in my skin. I am not afraid to show it and I couldn't care less what other people have to say. Haters can go somewhere where an F is given bacause I don't. If you judge me by one picture, one act, one article or by some unkown reason, it's really not my loss. And yes I do like to take pictures of myself and love to be photographed. I publish photos and look good for myself though. With or without makeup. Clothes on or off.

Even though I'm fine with myself the way I am and share photos in less clothing, I don't expect or demand others to do so as well. I don't want anybody doing it just because I am. Nobody needs to show more than they want to. It doesn't mean your less fine with yourself. I think that is sad if you go out trashing other people just because you wouldn't do the same. What is it away from you ? 
 
https://track.adtraction.com/t/t?a=1096616134&as=1080809692&t=2&tk=1

Uskon, että rumimpien kommenttien takana on usein pieniä, pienikatseisia ihmisiä. Epävarmuus ja kateus jollain tasolla ovat varmasti suurimpia tekijöitä, jotka saavat ihmisen sanomaan rumia asioita. Jotkut saavat jopa nautintoa siitä, että huutelevat rumia ja se jos mikään on sairasta. Kaikesta ei tarvitse pitää. Kanssani ei tarvitse olla samaa mieltä. Kritisoida saa aina. Mutta, jos päätät tulla vain haukkumaan minua, niin haukut menevät kyllä toisesta korvasta sisään ja tulevat toisesta korvasta ulos. Sananvapaus ja "mielipiteet" eivät ole yhtä kuin oikeus loukata ja haukkua toista. Jos ei ole mitään hyvää sanottavaa, miksi sanoa ?
Tänään julkaistavassa Hymyssä olevat alastonkuvat tulevat varmasti jälleen herättämään tunteita. Haastatteluni, jossa käsitellään asioita pintaa syvemmältä, tulee varmaan jäämään kuvieni varjoon. Kuvia tuli kyllä pohdittua, mutta päätin lopulta otattaa ne. Vielä, kun ne otettiin ennen leikkaustani, mikä oli minulle oikeastaan hieman arka paikka. Voinpahan katsella näitä kuvia ja sanoa, että pääsin epävarmuuteni yli, mutta luojan kiitos menin kuitenkin kohottamaan rintani. Vanhana naisena voin katsella kuviani muistellen, miten pommi sitä tulikaan oltua nuoruudessa.

Eli jokainen huutelija, joka meinaa tulla huutelemaan, huudelkoon. En aio pyytää anteeksi sitä, että uskaltauduin tekemään nämä kuvaukset, sillä miksi pyytäisin ? Tiedän itse syvimmissäni, että olen kulkenut kovan ja kivisen tien siihen, että pystyn olemaan kameran edessä täysin riisuttuna, itsevarmana omissa nahoissani ja sanoa, että hei, olenpa helvetin hyvännäköinen. Lapsuudestani sekä nuoruudestani avautuminen eivät ole myöskään helppoja asioita ja on ollut aika, kun en ole edes uskaltanut suutani avata siitä, mitä kotona tapahtui. Tämä on minulle iso askel käsitellä kaikkea kokemaani, ymmärtää asioita sekä hyväksyä itseni sellaisena, miksikä olen tullut.

Rauhaa, rakkautta ja kaikkea positiivista itse kullekin.

xx CC

ps. Kuvien lippiksen sekä lisää tyylikästä sporttimuotia löydät TÄÄLTÄ

 pps. Ihanat klipsipidennykseni tulevat Ribella by Jasminelta ja omat pidennyksesi voit tilata TÄÄLTÄ. Koodilla cheyenne saat verkkokaupasta -10% tuotteista ! ♥


Lisäksi saat Ribella Helsingistä -10% kaikista palveluista mainitsemalla minut ajanvarauksen yhteydessä. Ribellalta löydät hiustenpidennykset, niin parturi- kuin kampaamopalvelut, ripsienpidennykset, sokeroinnit sekä kosmetologipalvelut. Varaa aikasi soittamalla numeroon 040 707 8817. ♥

ppps. Ihoni ja kroppani kauneudesta ja hyvinvoinnista pidän huolta Juice+ avulla. Nämä kapselit ovat muuttaneet elämäni, enkä voisi luopua niistä enää millään ! Lue lisää ja tilaa omasi TÄÄLTÄ

*postaus sisältää yhteistyölinkkejä
// I believe that behind the ugliest comments there are small narrow minded people. Insecurites and jealousy are killers for sure. Some people just get kicks by dissing other people and that if anything is sick. You don't need to like everything. You don't need to have the same opinion as I have. You can always critisize. But if you still decide to come and diss me, you can be sure not an F is given. Freedom of speech and "opinions" aren't the same as the right to hurt and name somebody. If you have nothing good to say, don't.

Today there will be nude photos of me on a Finnish magazine called Hymy. I've prepared for what might be coming. I did ponder whether to do the photoshoot but I eventually ended up doing it. Even before my breast lift which was a bit hard for me. But hey, I can look at these photos and say I overcame my insecurities and as a old lady I can look back and say "God damn granny was hot in the old day."

So haters keep on hating. I will not apologize for doing this photos because why should I ? Deep inside I know I've come a long road to be at ease in front of the camera fully stripped, to be confident in my own skin and to be able to say damn I look good. It isn't also easy for me to open up about my childhood because there was a day not long ago that I still couldn't open up. This is a big step for me to deal with my past, to understand what has happened and to accept myself as I've become.

xx CC 

ps. The cap and more stylish sportswear you can find HERE. It's only in Finnish and Swedish though.

pps. My lovely clip-on hair extensions are from Ribella by Jasminelta and you can order your extensions from HERE. With the code cheyenne you will get 10% off  ♥ 
 In addition you will get from Ribella Helsinki salong -10% from all services including hair extensions, hairdresser, lash extensions, sugaring and cosmetology sevices by mentioning me as you book your beauty time ! Book your time by calling 040 707 8817. ♥

ppps. I take care of my skin and health with the help of  Juice+. These capsules have changed my life and I could not live with out them !  Read more and order your own from HERE. You can change the language in English trough the globe button !